RAYNAUD SENDROMU

İsmi çok bilinmeyen bir hastalık olan raynaud sendromu genel olarak soğuktan meydana gelen bir hastalık türüdür. Bu sendromun bir çok sebebi bulunmaktadır. Genel olarak ellerde ve ayaklarda sıklıkla görülmektedir. Özellikle bu hastalıkta mutlaka öncesinde önlemler alınmalıdır. Kişi elini ve ayağını sıcak tutmalıdır. Ayrıca sendrom kışın görülen bir hastalıktır ve soğuk ülkelerde daha çok görülmektedir. Raynaud sendromu nasıl geçer?, Raynaud sendromu nasıl önlenir?, işte bu soruların yanıtı…

Raynaud Sendromu Nedir?

Stres esnasında veya soğuğa maruz kalındığı zaman vücudun bazı noktalarında görülen uyuşma ve soğukluğun olmasıdır. Vücutta en çok görüldüğü yer el ve parmaklardır. Ayrıca burun, dudak, diz bölgeleri, meme ucu ve kulaklarda da az da olsa görülmektedir. Genel olarak soğuk iklimde yaşayan kadınlarda daha çok görülmektedir.

Raynaud Sendromunun Sebepleri

1. Sigara kullanmak
2. Kullanılan bazı ilaçlar
3. Karpal tünel sendromu
4. Bağ dokusu hastalıkları
5. Kimyasal maddelere maruz kalma
6. Travma
7. Uzun süre daktilo ve klavye kullanmak
8. Sürekli titreşimli ürünler kullanmak
9. Kanser
10. Fazla miktarda tüketilen kafein
11. Hipertansiyon

Raynaud Sendromunun Belirtileri

• Şişkinlik
• Uyuşma
• Soğukluk
• Beyaz, mavi, mor renklerinin ciltte görülmesi
• Karıncalanma
• İğnelenme
• Deri ülserleri
• Soğukta ellerin morarması
• Kangren

HUZURSUZ BACAK SENDROMUNA DOĞAL ÇÖZÜMLER NELERDİR?

Raynaud Sendromuna Doğal Çözümler

1. Bulunduğunuz ortam mutlaka sıcak olmalıdır.
2. Ayrıca sigara ve kafein kullanımı azaltılmalıdır.
3. Çıplak ayakla ayakkabı giyilmemelidir.
4. Ayaklar ve eller sıcak ve kuru olmalıdır.
5. Özellikle cilt mutlaka nemlendirilmelidir.
6. Soğuk nesnelerden uzak durulmalıdır.
7. Düzenli olarak egzersiz yapılmalıdır.
8. Kalsiyum desteği alınmalıdır.
9. Balık yağları kullanılmalıdır.
10. Zencefil, sarımsak ve baharatlı yiyecekler tüketilmelidir. Bu besinler sendromun oluşmasını engellemektedir.
11. İbrahim  Saraçoğlu kürü; 1 ay boyunca sabah kahvaltısından yarım saat önce aç karnına 1 çay kaşığı hardal ağza alın ve çiğnemeden suyla yutunuz. Düzenli olarak devam ediniz. Akşamları kaynayan 1 bardak suyun içerisine 1 tatlı kaşığı karabaş otu ekleyin. 7 dakika boyunca kısık ateşte kaynatın. Kaynadıktan sonra süzün ve ılıdıktan sonra içiniz. Bu kürü 1 ay boyunca düzenli olarak uygulayın. 1 ay uyguladıktan sonra 1 hafta ara verin. 1 hafta ara verdikten sonra kür tekrardan uygulanmalıdır.

SİTEMİZİN DİĞER BLOK YAZILARINI OKUMAYI UNUTMAYIN!