ZERDEÇAL

Renginin güzelliği ile bilinen zerdeçal çok harika bir  baharat türüdür. Ayrıca insan vücuduna da çok faydalıdır. Özellikle yemeklerde çok kullanılan ve çok sevilen bir baharat türüdür. Kansere, iltihaba, zihin problemlerine, mide sorunlarına, vereme, karaciğer sorunlarına, vücuttaki sorunlara, öksürüğe, ses kısıklığına, soğukta oluşan hastalıklara, cilt sorunlarına ve daha birçok hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. İşte zerdeçalın inanılmaz faydaları ise şöyledir..

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

• Kanserin önlenmesinde ve tedavisinde kullanılmaktadır.
• Zihin yorgunluğuna ve strese karşı çok faydalı olduğu bilinmektedir.
• Zerdeçal vücuttaki bütün iltihabın giderilmesinde yardımcı olmaktadır. İltihap birçok hastalıklara sebep olduğu için zerdeçal kalkan görevi görür ve hastalıklara karşı da korumaktadır.
• Sindirim sistemini korur ve bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. İçerisinde bulunan lif ve bileşenler sayesinde bağırsaklarda oluşan kabızlık gibi sorunların giderilmesinde de yardımcı olmaktadır.
• Vücuttaki ağrıların azalmasında özellikle kas, kemik ve diş ağlarının yok olmasında faydası bulunmaktadır.
• Beyinde oluşacak rahatsızlara karşı da zerdeçal çok faydalıdır.
• Mide asidini dengeler ve midenin kuvvetlenmesine yardımcı olmaktadır.
• Tam bir karaciğer dostudur. Karaciğer de oluşan zararlı toksinlerin atılmasında da yardımcı olmaktadır. Ayrıca verem hastalığına karşı da faydalıdır.
• Özellikle soğuklarda mevsim geçişlerinde oluşan grip, soğuk algınlığı, nezle gibi hastalıklara karşı vücudun direnci artırır ve hastalıklara karşı koruyucudur.
• Ayrıca kolesterolün düşürülmesinde de önemli rol oynamaktadır.
• Zerdeçalın içerisinde yüksek miktarda zengin antioksidan bulunduğu için cildin yaşlanmasını önlemektedir.
• Düşük kalorili olduğu için metabolizmayı hızlandırır ve hızlı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.
• Zerdeçal ayrıca iyi bir adet söktürücüdür.
• Özellikle zerdeçalla yapılan yüz maskeleri cilde parlaklık verir, ciltte oluşan sorunların yok olması sağlamaktadır. Ayrıca cildin nem dengesini de sağlamaktadır.
• Zerdeçalın çayı öksürüğe, ses kısıklığına, boğaz ağrısına ve bademcik sorunlarına da iyi gelmektedir.
• Hatta zerdeçalın diş beyazlatma özelliği de bulunmaktadır.

Zerdeçalın Kullanımı Nasıldır?

1. Çay olarak kullanımı vardır. Kaynamış suyun içerisine bir miktar zerdeçal atın ve 2-3 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve tüketin. Günde 1 bardak tüketilmesi yeterli olacaktır.
2. Diğer bir kullanımı ise baharat olarak kullanımıdır.

SİTEMİZİN DİĞER BLOK YAZILARINI OKUMAYI UNUTMAYIN!