KAVUN VE KARPUZ

Yaz aylarında sürekli tükettiğimiz kavun ve karpuz vazgeçemediğimiz besinlerdir. Hem tadı hem de kokusu güzel olan bu besinler çok tercih edilen fakat faydaları da pek bilinmez. Özellikle faydalarını öğrendikten sonra artık kavun ve karpuz yemekten artık vazgeçemeyeceksiniz. Kavun ve karpuz faydaları ise şöyledir…

”Hadîs-i şerîfde: “Karpuz; yiyecektir, içecektir, güzel koku ve temizleyicidir (anti-oksidandır)” buyurulmuştur. ”

”Karpuz, soğuk ve rutubetlidir. Arıtma gücü vardır. Acur ve salatalıktan bile daha hızlı mideden bağırsaklara geçer. Midede karşılaştığı şeyle, ne olursa olsun, çok çabuk karışır. Eğer yiyen hararetli ise çok faydasını görür. Eğer üşüyorsa, zararını birazcık zencefil vb. ile geçiştirir. Yemekten önce yenilmelidir. Yoksa mideyi kaldırır ve kusmaya sebep olabilir. Bazı tabibler: “Yemekten önce yenen karpuz karnı yıkar ve derdi siler götürür.” demişlerdir.”

Karpuzun Faydaları

• Yemekten önce, yemek arasında ve yemek sonrasında karpuz tüketilebilir.
• Çekirdekleriyle birlikte yenirse idrarı artırır, kemikleri geliştirir.
• Karpuz tek başına yenildiği zaman kanı temizler, idrarı çoğaltır.
• Bağırsakların çalışmasına yardımcı olur.
• Cildi saçların parlamasını sağlar.
• Yaraların hızla kapanmasını sağlar.
• Mesane ve böbreklerde olan taşları düşürür.
• Diyabet hastaları için hem şifadır hem de iyi bir besindir.
• Karpuzda 10 şifa vardır; 1. O bir yemektir, 2. O bir şerbettir, 3. O reyhandır, 4. O çövendir, 5. O meyvedir,6. O iç organlarını temizler, 7. O meniyi çoğaltır, 8. O cimayı artırır, 9. O deri üzerindeki kiri temizler, 10. O rutubet ve soğuklamadan mütevelit hastalığını giderir.
• C vitamini ve folik asit açısından zengindir.
• Kalp krizlerine ve kalp hastalıklarına karşı korur.
• Karpuzun içerisinde bulunan vitamin ve mineral bakımından zengin olduğu için kansere karşı korur.
• A, C, B1, B2, B3, B5, B6 ve B92 vitaminleri bulunur.
• Kalori olarak da düşüktür.
• Vücutta yağ oluşumunu önler.
• Susuzluğu giderir.
• Cildi nemlendirir.

Kavunun Faydaları

• Doğumdan önce tüketilirse, doğumu kolaylaştırır.
• Bol demir ve selüloz içerir.
• Bağırsakları temizler.
• Hemoglobini düzelmesini sağlar.
• Özellikle karaciğeri yumuşatır.
• Vücuttaki kireç ve taşları temizler ayrıca taşların düşmesini sağlar.
• Yemeklerden önce yerseniz kanı temizler.
• İdrarı çoğaltır.
• Kan hastalıklarına iyi gelir.
• Basura karşı faydalıdır.
• Böbrek ve kalp hastalıklarına iyi gelir.
• Kabızlığına iyi gelir.
• Ayrıca damar tıkanıklığını önler.
• İdrar söktürücü özelliği de bulunur.
• Romatizma ağrılarını hafifletir.
• Cildi nemlendirir.
• Özellikle c vitamini açısından da zengindir.
• Yüksek tansiyonun düşmesini sağlar.
• Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakmaya yardımcı olur.
• Adet düzensizliğinin düzene girmesini sağlar.

Sitemizin diğer blok yazılarını okumayı unutmayın!