KARABİBER

Baharatlar arasında keskin bir yapıya sahip karabiber insan vücuduna bir faydası bulunmaktadır. En iyi doğal antibiyotikler arasında olan karabiber kış aylarındaki hastalıklara karşı kalkan görevindedir. Ayrıca birçok vitamin ve mineral açısından zengin olan karabiber, göz hastalıklarına, virüse, bakterilere, saç sorunlarına, bağışıklık ve sinir sistemine, kilo veremeye, öksürüğe ve daha birçok hastalığa iyi gelmektedir. Hem tohum olarak hem de öğütülmüş olarak tercih edilir. İşte karabiberin diğer faydaları ise şöyledir…

Karabiberin Faydaları Nelerdir?

• İçerisinde A ve C vitaminlerini içerir. Ayrıca potasyum, demir, magnezyum, mineral de yer alır.
• Vitamin ve mineraller bakımından zengin olan karabiber enerji de verir.
• Protein içeren bir besindir.
• B6 ve B12 vitaminlerine içerir.
• İçerisinde kafein ve kolesterol içermez.
• Kabızlık gibi sindirim problemlerine karşı da çok faydalıdır.
• Aynı zamanda bağırsak ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
• Ağrıyı ve ateşi düşürdüğü de kanıtlanmış bir baharat türüdür.
• Özellikle virüs ve bakterilerin vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca hastalıkların oluşturduğu yüksek ateşin de düşmesine de katkı sağlar.
• İyi şekilde bağışıklık sistemini çalıştıran bir bitki türüdür.
• İyileşmenin hızlanmasını sağlar.
• Saç diplerindeki kepeklenme sorunu da iyi geliyor.
• Cildin sağlıklı bir görünüme kazanmasını sağlar.
• Metabolizmanın hızlı çalışmasını da sağlar.
• Soğuk algınlığına, nezleye, gribe ve kış hastalıklarına karşı faydalıdır. Ayrıca hastalıkların hafif atlatılmasını ve hastalıklara yakalanmamayı da sağlar.
• A vitamini açısından zengin olduğu için göz sağlığına ve göz alerjisine iyi gelir.

• C vitamini fazla olduğu için karabiber antibiyotik etkisine sahiptir.
• Ayrıca kansere karşı da koruma sağlar.
• Vücuttaki bakteri enfeksiyonlarına karşı da faydalıdır.
• Karabiber ayrıca sigara bırakma konusunda da faydalı bir baharat türüdür.
• Stresle mücadele eden bir bitki türüdür.
• Lif açısından zengin olan bir baharattır.
• Hızlı kilo vermek isteyenler için en iyi yöntemdir.
• Mide ve bağırsak temizleyici özelliği de bulunmaktadır.
• Doğal antibiyotikler arasında en iyisidir.
• Ayrıca öksürüğe karşı da faydalıdır.

SİTEMİZİN DİĞER BLOK YAZILARINI OKUMAYI UNUTMAYIN!