TERE OTU

İnsan vücuduna bir çok faydası olan tere otu tat olarak biraz acıdır. Tere otu genel olarak tek başına veya salata olarak tercih edilir. Eğer şifa için kullanılırsa mutlaka tek başına çiğnenmelidir. E ve C vitamini bakımından zengin olduğu için birçok hastalığına iyi gelir. İnsan vücudun da yağ yakımının hızlanmasını sağlar. Kemik sağlığına, saç sağlığına, boğaz hastalıklarına, bağırsak sorunlarına, kansızlığa, kansere, kronik hastalığına ve daha birçok hastalığa faydası bulunmaktadır. Tere otunun faydaları ise şöyledir…

Tere Otunun Faydaları Nelerdir?

• E ve C vitamini bakımından zengindir.
• Özellikle grip ve soğuk algınlığına iyi gelen bir yeşillik türüdür.
• İçerisinde yüksek miktarda demir bulundurduğu için tek başına bile insan vücudunun demir ihtiyacını karşılayabilir.
• Kemiklerin iyi gelişmesinde yardımcı olur.
• Ayrıca zayıflamak isteyenlerin en çok tercih edeceği bir besindir.
• Gözlere iyi gelir ve gözleri kuvvetlendirir.
• Kronik hastalıkların tedavisinde rahatlıkla kullanılmaktadır.
• İyi bir idrar söktürücü olarak da bilinmektedir.
• Akciğer ve karaciğer dostu olarak bilinmektedir.
• Diyabet hastalığına iyi gelir. Ayrıca diyabetin ilerlemesini de engeller.
• Ayrıca kanserle de savaşır.
• Demir açıcından yüksek olduğu içinde kansızlığa karşı da çok faydalıdır.
• İçerisinde bulunan protein sayesinde anne sütünü artırıcı özelliği de bulunmaktadır.
• Tere otu ayrıca sigaranın zararlı etkilerini azaltmaya yardımcı olur.
• Tere yaprağının suyu ciltteki lekeleri ve yağlı görünümü azaltır.

• Ayrıca tere suyu saç dökülmesinde faydalıdır.
• Boğaz ağrısı için de faydalıdır. Ayrıca balgam söktürücü olarak da kullanılmaktadır.
• Terenin cinselliğe karşı da olumlu etkisi vardır.
• Yüksek tansiyonu düşürücü özelliği de bulunmaktadır.
• Solunum yolları tedavisinde de kullanılmaktadır.
• Bağırsakların düzenli ve iyi çalışmasını da sağlar.
• Düzensiz adetlerin düzene girmesini sağlar.
• Hafızayı güçlendirir, zindelik ve canlılık katar.
• Tere otu boğaz kısmında oluşan bütün hastalıklara faydası bulunmaktadır.
• Metabolizmayı hızlandırdığı için kısa sürede zayıflamaya yardımcı olur.
• Kabızlığı giderir. Ayrıca fazla tüketildiğinde ishal yapma özelliği de bulunmaktadır.
• Ödem attırıcı özelliği de bulunmaktadır.

SİTEMİZİN DİĞER BLOK YAZILARINI OKUMAYI UNUTMAYIN!