BİTTER ÇİKOLATA

Herkesin çok sevdiği ve çok tüketmek istediği bitter çikolata özellikle çocukların vazgeçemediği bir besindir. Bitter diğer çikolatalara göre daha faydalıdır. Saf kakaodan üretildiği için diyabet hastalarının ve diyet yapanların bile tüketeceği bir çikolata türüdür. Özellikle zararlı yağlar, şeker, rafine edilmiş karbonhidratlar içermediği için insan vücuduna birçok faydası bulunmaktadır.  Öksürüğe, kolesterole, görme duyusuna, beyne, kan akışına, kilo vermeye ve daha birçok sorunlarına da iyi gelmektedir. İşte bitter çikolatanın inanılmaz faydaları…

Bitter Çikolatanın Faydaları Nelerdir?

• Öksürüğü olan kişilerin 1 parça tüketeceği bitter çikolata öksürüğün kesilmesine yardımcı olmaktadır. Ayrıca boğazda oluşan kaşıntının da giderilmesini sağlamaktadır.
• Diğer çikolatalara karşı çok fazla antioksidan içermektedir.
• Günlük az miktarda düzenli olarak tüketildiğinde yaşlanmayı da geciktirmektedir.
• Ayrıca düzenli tüketilen bitter çikolatanın kanseri de önlediği bilinmektedir.
• İçerdiği bileşenler sayesinde kötü kolesterolü düşürücü özelliği de bulunmaktadır. Kolesterol düşmanı olarak da bilinmektedir.
• Daha güzel ve daha sağlıklı bir cilt için düzenli olarak çikolata tüketilmelidir. Ayrıca ciltte oluşan lekelerin giderilmesinde de yardımcı olmaktadır. Daha pürüzsüz bir cilde kavuşturmaktadır.
• Az miktarda tüketilen çikolata zihinsel olarak da rahatlatmaktadır. Mutluluk hormonu da salgılamaktadır. Ayrıca stresi azaltır ve daha sakin olmayı sağlamaktadır.
• Görme duyusunu daha kaliteli olmasını sağlamaktadır.
• Bitter çikolata beyne kan pompalanmasının kolaylaşmasını sağlamaktadır.
• Öğrenmeyi de kolaylaştırmaktadır. Bu sayede çocukların kolay öğrenmeleri için az miktarda düzenli olarak tüketmeleri gerekir.

• Özellikle düzenli olarak spor yapanların enerji kaybetmemesi için kullanılması gerekir. Çikolata en iyi enerji verisi bir besindir.
• Ayrıca diğer bir güzel özelliği ise felç olma riskini de azaltmaktadır.
• Kan akışını da artırmaktadır ve tansiyonu da düşürmektedir.
• Kalp hastalıklarına yakalanma oranını da azalmaktadır.
• Kilo vermeye de yardımcı olan bir çikolata türüdür. Diyet yapanların özellikle ara öğünlerde kullanıldığı zaman hem enerji verir, hem de zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
• Beyine giden kan dolaşımını da hızlandırmaktadır. Ayrıca kan pompalanmasını da hızlandırmaktadır.

SİTEMİZİN DİĞER BLOK YAZILARINI OKUMAYI UNUTMAYIN!