Güzellik Sağlık 0 Yorumlar

Evde Diş Taşı Temizliği Nasıl Yapılır?

EVDE DİŞ TAŞI TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?

Diş taşı, ağızda biriken plakların mineralizasyonu sonucu oluşan sert bir maddedir. Özellikle doğal yöntemlerle kısa sürede diş taşlarından kurtulmak mümkündür. Özellikle diş taşını evde temizlemek zordur, ancak bazı yöntemlerle tartar birikimini azalta bilirsiniz. Ayrıca diş taşı oluşumunu azaltmak ve ağız sağlığını korumak için bazı doğal ve bitkisel çözümler deneye bilirsiniz. Evde diş taşı temizliği nasıl yapılır?, Evde diş taşı nasıl temizlenir?, Kolay diş taşı temizliği?, Diş taşına ne iyi gelir?, Evde diş taşını temizleyen ürünler nelerdir?…

Diş Taşının Sebepleri Nelerdir?

Diş taşı, ağızda biriken plakların mineralizasyonu sonucu oluşan sert bir maddedir. Ayrıca diş taşı oluşumunun başlıca nedenleri şunlardır:

1. **Ağız Hijyeni Eksikliği**: Dişlerin düzenli fırçalanmaması ve diş ipi kullanılmaması plak oluşumuna yol açar.
2. **Yüksek Şeker ve Asitli Gıda Tüketimi**: Özellikle şekerli ve asidik yiyecekler, plak oluşumunu arttırır.
3. **Ağız Kuruluğu**: Tükürük, doğal bir temizleme işlevi görür. Tükürük üretiminin azalması, plak ve diş taşı oluşumunu hızlandırır.
4. **Diş Anomalileri**: Dişlerin düzensiz ve aşık olması, plakı daha fazla biriktirir.
5. **Diş Protezleri ve Aletleri**: Ayrıca diş protezleri ve ortodontik aletler bakım gerektirir; temizlenmediğinde diş taşı oluşumuna neden ola bilir.Diş taşının oluşumunu önlemek için düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanma, sağlıklı beslenme ve düzenli diş hekimi kontrolleri önerilir. Bu doğal çözümler, diş taşının oluşumunu tamamen engelleyemeye bilir. Bununla birlikte, düzenli diş hekimi kontrolleri ve profesyonel temizlikler her zaman önerilir.

Evde Doğal Diş Taşı Temizliği Yöntemleri

İşte diş taşını evde temizlemek için uygulanabilecek bazı ipuçları:

1. **Düzenli Diş Fırçalama**: Günde en az iki kez florürlü diş MACUNU kullanarak dişlerinizi fırçalayın. Diş fırçasını en az 2 dakika kullanmaya çalışın.
2. **Diş İpi Kullanımı**: Özellikle diş ipi, dişler arasındaki plakları ve kalıntıları temizler, böylece diş taşını önlemeye yardımcı olur.
3. **Ağız Çalkalama Suları**: Antiseptik özelliklere sahip bir ağız çalkalama suyu kullanmak, ağızda bakterileri azalta bilir. Ve diş taşı oluşumunu engelleye bilir.
4. **Karbonat ve Su Karışımı**: Karbonat, hafif bir abrasif olarak işlev görür. Bir çay kaşığı karbonatı, su ile karıştırıp dişlerinizi bu karışımla fırçalaya bilirsiniz. Ancak, aşırı kullanımdan kaçının.
5. **Elma Sirkesi**: Asidik yapısı nedeniyle elma sirkesi, diş taşını gevşete bilir. Ancak, asidik özellikleri nedeniyle diş minesine zarar vermemek için seyreltilmiş biçimde ve sıkça kullanılmamalıdır.
6. **Taze Meyve ve Sebzeler**: Özellikle havuç, elma gibi sert sebzeler ve meyveler, dişlerinizi doğal olarak temizlemeye yardımcı ola bilir.
7. **Limon Suyu**: Ayrıca limon suyu, doğal bir temizlik maddesidir. Ancak asidik olduğu için, dikkatli kullanılmalıdır.
8. **Çay Ağacı Yağı**: Antiseptik özellikleri sayesinde çay ağacı yağı, ağız sağlığını destekleye bilir. Diş macununuzun içine bir damla ekleye bilir. Veya suya karıştırarak gargarada kullana bilirsiniz.
9. **Zeytinyağı**: Özellikle zeytinyağı, dişlerinizi fırçalamadan önce uygulandığında plakları azalta bilir. 1 yemek kaşığı zeytinyağını ağızda çiğneyip sonra tükürmeyi deneye bilirsiniz.
10. **Aloe Vera**: Aloe vera jeli, antiinflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir. Diş etlerinizde kullanarak ağız sağlığını destekleye bilirsiniz.
11. **Nane Yağı**: Nane yağı, ferahlatıcı etkisi ve antiseptik özellikleri ile kullanıla bilir. Diş macununuzun içine birkaç damla eklemek faydalı ola bilir.
12. **Sodyum Bikarbonat ve Su Karışımı**: Dişlerinizi fırçalamak için sodyum bikarbonat ve su karışımını kullana bilirsiniz. Bu, diş taşını giderme konusunda yardımcı ola bilir.
13. **Gargara**: Ayrıca tuz ve su karışımı ile hazırlanan bir gargara, ağız ve diş sağlığını destekleye bilir.